“ちょっと”気分転換自転車さんぽ［自転車をもっと楽しむ］

自転車で“ちょっと”気分転換、してみませんか？

忙しい日々の中で
「どこか行きたいな」「リフレッシュしたいな」と思っても
時間がなかったり、天気がイマイチだったりして、つい先送りにしがち

でもそんなときこそおすすめしたいのが、
“近くをちょっとだけ”自転車さんぽです

近場でも、自転車なら小さな冒険

いつもの道を、ちょっと遠回りして
家の近くの公園や、湖が見えるベンチに立ち寄ってみる

風を受けながらペダルをこぐだけで、気持ちがふっと軽くなって
小さな不安やモヤモヤが、空に溶けていくような感覚になります

わたしたちのお気に入りは、

• 松原のベンチでびわ湖をながめる
• 庄堺公園で花を見たり、ベンチでおやつを食べたり

たった10分でも「あ、ちょっとリセットできた」って思えます

スポットを“決めておく”ともっと気楽に

「どこに行こうかな〜」と毎回考えるのって、
意外とハードル高くて、面倒になったりしませんか？

なので、あらかじめ
“気分転換スポット”を2〜3個ピックアップしておくのがおすすめ

「気分が沈んだらここに行こう」
そんな“自分だけの処方箋”があるだけで、毎日がちょっと楽になります

もし時間に余裕があれば…

のんびりした後は
カフェに寄って甘いものを食べたり、
コーヒーを飲みながらぼーっとしたり

写真の日は雪解けのあとだったので、遠出はせず
庄堺公園のベンチでぼーっとしたあと、クレープ屋さんで一息つきました

それだけでもう、気分がぐっと晴れやかに

「遠くまで行かなくても、こんなに気持ちが変わるんだ」

そう思える瞬間を、自転車がくれます

天気のいい日も、ちょっとくもりの日も
ほんの少し、風を感じに出かけてみませんか？